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바디프로필 촬영 D-14 오로지 '꾸준한 다이어트'만을 목표로 미적미적 준비해 온 바디프로필 촬영을 2주 남겨두고 무려 추석 연휴를 맞이하였다. (왜 본가에만 내려오면 간식이 그렇게 땡기는 걸까...) 안 그래도 느슨했던 마음이 본격적으로 풀어질 것만 같아서 바디프로필 촬영에 돈이 얼마나 들었는지 정리해보기로 했다. PT(=운동비)와 식단 비용(=식비 대체)은 제외하고, 순수한 '바디프로필 비용'만 계산해본 결과 무려 1100,000원이라는 거금이 들어갔다는 사실이 밝혀졌다. 항목 비용 바디프로필 스튜디오 550,000원 (3컨셉, 예약금 10만 원) 헤어&메이크업 50,000원 (예약금 2만 원) 의상 구매 약 170,000원 태닝 약 280,000원 (10회, 로션값 포함) 왁싱 50,000원 (오픈..

선유도역에서 겨우 3분 거리에 다양한 쿠키, 크로플, 케이크를 파는 고양이카페🐈가 있다는 사실! 고양이가밟은쿠키 매장 규모 | 1층 (1인석~단체석) 운영 시간 | 8 a.m - 7 p.m (토요일 오픈 10 a.m) *매주 일요일 휴무 선유도역 7번 출구로 나와서 골목을 한 번 꺾어 들어오면 [ COFFEE & DESSERT ]라고 적혀 있는 입간판이 보인다. 옆 건물에 가려져서 처음 찾아갈 때 약간 당황했다. 아침, 점심 시간대 테이크아웃 손님용인지 가게 앞에 대기석이 마련되어 있다. 사진에 보이는 주차 공간에 2대까지 주차 가능! 고밟쿠 주인장 금동 카페 마스코트인 치즈냥 '금동이'는 보통 캣타워 위에서 창 밖을 구경하거나 졸고 있지만 가게가 너무 붐비지 않을 때면 내려와서 돌아다닌다. 낚싯대 장난..

이전 포스팅(서울 전시회 추천! 서울시립미술관 가을 나들이)에 이어서, 시립미술관에서 걸어서 5분도 안 걸리는 위치에 있는 분위기 좋은 2층짜리 브런치&디저트 카페, 루소랩 소개 :) 루소랩 정동 매장 규모 | 1층 ~ 2층 (좌석 많음!) 운영 시간 | 8 a.m - 8 p.m (주말 오픈 9 a.m) *브런치 시간은 10 a.m - 3 p.m 들어서면 바로 앞에 웅장한(!) 카운터가 보인다. 검은 대리석 + 묵직한 톤의 우드 재질이 인테리어 메인 테마인데 조명이 화사하고 통창이라 경쾌하면서도 따뜻한 분위기. 날씨가 쌀쌀해서 따뜻한 카페라떼를 시켰는데, 결제까지 끝내고 보니 융드립 커피로 할 걸 그랬다는 뒤늦은 후회ㅠ 하루 20잔 한정이라 내가 간 시간에는 이미 끝났을 듯 하지만... (그래도 필터 커..

2년간 다니던 회사를 퇴사하고 나에게 주어진 5주 정도의 황금 같은 휴식기...! 열흘쯤 놀았더니 벌써 심심해져버렸다. 쉬는 동안 뭘 하면 좋을까 고민하다가 오랜만에 전시 보러 갈까? 하는 생각이 번뜩 들어 서울시립미술관 급 다녀온 후기 :) ONE ESCAPE AT A TIME 기간 | 21.09.08 - 21.11.21 장소 | 서울시립미술관 서소문 코로나 이후로 미리 전시 예약은 필수! 나는 화요일에 가서 그런지 전날 밤에 예약했는데도 자리가 넉넉했다. [서울시 공공서비스 예약] 전시, 공간, 강좌, 의료, 체육시설 등 서울시에서 운영하는 공공서비스 예약 통합 페이지. 따로 가입하지 않고 네이버/카카오 로그인할 수 있고 한 번에 4명까지 신청 가능하다. 예약 완료되면 알림톡이 온다는 것 같았는데 ..

지난 7월 코로나로 수도권 거리두기 4단계가 발령되고 운동시설 샤워가 금지되면서 회사 앞 헬스장에서 사이클을 타던 유산소 운동 루틴을 지키기가 곤란해졌다. (게다가 영업시간도 줄어서 자칫 야근하면 헬스장에 들어갈 수 조차 없는...) 기구나 장소가 따로 없고 시간이 부족해도 꾸준히 할 수 있는 운동 루틴을 찾다 보니 퇴근 후 늦은 시간에 집 근처 골목에서도 할 수 있는 달리기 뿐이었다. 그래서 찾은 러닝코치이자 러닝메이트가 바로 달리기 앱 'Runday'이다🏃🏻‍♀️ Runday 장점 3가지 1. 다양한 달리기 코스 Runday에는 초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 여러 종류의 달리기 코스가 있다. 내가 하고 있는 코스는 30분간 쉬지 않고 달리는 게 목표인 이다. 달리기와 걷기를 반복하는 프로그램인데 달..

아직 날씨는 덥지만 가을 하늘이 예쁜 요즘! 피크닉 기분을 느끼고 싶어서 올림픽공원에 나왔다가 우연히 발견한 성내동 디저트 카페, '에프리캇' 우리가 주말 올림픽공원을 너무 얕봤던 것인지 공원 안에 사람이 꽉 차서(가족 나들이의 메카 느낌...!) 어딘가 공원 내부 가게에 앉을 엄두가 나지 않았다. 하지만 올림픽공원에서 조금 걸어 나왔을 뿐인데 꽤 한적하고 분위기도 좋은 디저트 카페를 발견해서 결과적으론 성공적인 일요일이었다! 한참 걸었던 우리는 아이스 아메리카노를 시켰다. 에스프레소 원두는 두 가지 중 하나를 고를 수 있는데, 무려 자신 있게 선보인다고 메뉴판에 당당히 적혀있는(!) 시그니처 원두 '에프리캇'을 골랐다. 직접 로스팅하고 블렌딩한 원두라는데 적당한 산미가 산뜻하고 프루티한 향이 난다. 새..